+7 (916) 943-01-47
     Е-mail: club3shaga@yandex.ru

 ПУШКИНСКИЙ КЛУБ
СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ И BUNGYPUMP
"ТРИ ШАГА" 

 

Пушкинский клуб скандинавской ходьбы и BungyPump "Три шага" -  сертифицированный партнер Национальной ассоциации скандинавской ходьбы RNWA с 2015 года,

член РСОО "Федерация скандинавской ходьбы Московской области"

  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     

NEW! BungyPump

Пушкинский клуб скандинавской ходьбы"Три Шага" рад предложить вам новую физическую активность - ходьбу с палками-тренажерами BungyPump!

BungyPump - это палки со встроенными резиновыми амортизаторами, для ходьбы с ними необходимо прикладывать усилия, прожимая палку во время ходьбы. Есть палки с различным сопротивлением: 4, 6 и 10 кг - вы выбираете, что нужно именно вам. Ходьба с палками-тренажерами BungyPump дает дополнительную нагрузку на верхнюю часть туловища, а энергопотребление увеличивается на 77% по сравнению с обычной ходьбой бех палок (и на 38% по сравнению со скандинавской ходьбой). То есть, чтобы достичь одного и того же результата, вам надо будет потратить меньше времени - это очень удобно, если ваш день расписан буквально по минутам. А если выделять на себя привычное количество времени, то эффект от тренировок будет намного выше. 

Попробуйте BungyPump! Мы проводим ознакомительные получасовые занятия по пятницам на стадионе ФСК "Пушкино". Обязательна запись по телефону: 8 929 997 6563 

BungyPump - это ходьба на новом уровне!

Новости

Открывается группа скандинавской ходьбы для людей 65+

16.05.2021

Занятия бесплатные, старт 20 мая 2021 года

Подробнее

Поход на Цернское озеро

18.08.2020

23 августа идем в поход. Можно искупаться!

Подробнее

Мария Винокурова - новый инструктор Клуба

28.01.2020

Мария проводит занятия в г. Королев

Подробнее

© Пушкинский клуб скандинавской ходьбы и BungyPump "Три шага", 2022

Web-canape - быстрое создание сайтов и продвижение

Яндекс.Метрика

Пушкинский клуб скандинавской ходьбы и BungyPump "Три шага" является сертифицированным партнером Ассоциации скандинавской ходьбы RNWA - официального представителя Международной федерации скандинавской ходьбы INWA на территории России.