Расписание групповых занятий Студии сентябрь-ноябрь 2018 г.

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

нет занятий

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

10.00 - Дорога в Лавру с Романом Нечаем (место встречи и маршрут уточняйте)

СУББОТА

Вы также можете заказать индивидуальное занятие в любое удобное для вас время. Стоимость индивидуального занятия 2000 рублей в час (1 чел.), 3000 рублей в час (2 чел).

Социальные (бесплатные) занятия проводятся по будням на стадионе ФСК "Пушкино" (ул. 20 лет Комсомола, д. 26). Начало занятий в 08.30. Занятия проводит инструктор Вячеслав Литвин, точное расписание на неделю уточняйте непосредственно у инструктора на занятии. Для участия в социальных занятий запись не требуется.

Записаться на групповые занятия можно по телефону 8 (926) 345-33-53 или через форму обратной связи

Если Вы новичок и хотите начать заниматься в группе, Вам необходимо:

• предоставить справку от врача о том, что Вам не противопоказана умеренная физическая активность
• пройти инструктаж либо начальный курс обучения технике ходьбы с палками.

Как добраться до стадиона ФСК "Пушкино"

Физкультурно-спортивный комплекс "Пушкино" находится практически в центре города, недалеко от взрослой поликлиники, по адресу: г. Пушкино, ул. 50 лет Комсомола, д. 26. Это место хорошо известно пушкинцам как "стадион". Добраться до него очень легко как пешком, так и на общественном транспорте:

• от ж/д станции Пушкино: маршрутное такси № 5, 12, 44к (общий интервал движения 7-10 минут)
• от ж/д станции Мамонтовская: маршрутное такси №5
• из г. Королев (ул. Силикатная): маршрутное такси 44к

Не опаздывайте на занятия! В начале занятия проводится разогревающая суставная гимнастика, которая подготавливает суставы и мышцы к нагрузке.