+7 (916) 943-01-47
Е-mail: club3shaga@yandex.ru
|
ПУШКИНСКИЙ КЛУБ
СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ И BUNGYPUMP
"ТРИ ШАГА"
|
Пушкинский клуб скандинавской ходьбы и BungyPump "Три шага" - сертифицированный партнер Национальной ассоциации скандинавской ходьбы RNWA с 2015 года,
член РСОО "Федерация скандинавской ходьбы Московской области"
- Скандинавская ходьба
- Расписание
Расписание групповых занятий Клуба "Три Шага"
|
Время
|
Место проведения занятия
|
Инструктор
|
Цена
|
| Понедельник | |||
| 19.00 - 20.15 | г. Пушкино, стадин ФСК "Пушкино" | Людмила Лазарева | 300 руб. |
|
Вторник |
|||
| 18.00 - 19.00 | г. Королев, Центральный парк (у центрального входа) | ||
| 19.00 - 20.00 | г. Пушкино, стадин ФСК "Пушкино" | Людмила Лазарева | 300 руб. |
| 19.30 - 20.30 | г. Пушкино, ПКиО (ул. Тургенева) | Роман Нечай | 300 руб. |
|
Среда |
|||
| 18.00 - 19.00 | г. Королев, парк Костино (у главного входа) | Мария Винокурова | 300 руб. |
| 19.00 - 20.15 | г. Пушкино, стадин ФСК "Пушкино" | Людмила Лазарева | 300 руб. |
|
Четверг |
|||
| 18.00 - 19.00 | г. Королев, Центральный парк (у центрального входа) | Мария Винокурова | 300 руб. |
| 19.00 - 20.00 | г. Пушкино, стадин ФСК "Пушкино" | Людмила Лазарева | 300 руб. |
| 19.30 - 20.30 | г. Пушкино, ПКиО (ул. Тургенева) | Роман Нечай | 300 руб. |
|
Пятница |
|||
| 18.00 - 19.00 | г. Королев, парк Костино (у главного входа) | Мария Винокурова | 300 руб. |
| 18.00 - 19.00 | Школа Nordic Master (обучение скандинавской ходьбе) | Людмила Лазарева | |
|
Суббота |
|||
| 09.30 - 10.45 | г. Королев, сквер у часовни Александра Невского | Людмила Лазарева | 300 руб. |
|
Воскресенье |
|||
| 10.00 - 11.00 |
г. Королев, канал со стороны по ул.Мичурина (сбор группы у магазина "Магнит" на ул. Мичурина) |
Мария Винокурова | 300 руб. |
Вы также можете заказать индивидуальное занятие в любое удобное для вас время. Стоимость индивидуального занятия 2000 рублей в час (1 чел.), 3000 рублей в час (2 чел).
Социальные (бесплатные) занятия проводятся по будням на стадионе ФСК "Пушкино" (ул. 50 лет Комсомола, д. 26). Начало занятий в 08.30. Занятия проводит инструктор Вячеслав Литвин, точное расписание на неделю уточняйте непосредственно у инструктора на занятии. Для участия в социальных занятий запись не требуется.
Записаться на групповые занятия можно по телефону 8 (916) 943-01-47 или через форму обратной связи
Если Вы новичок и хотите начать заниматься в группе, Вам необходимо:
- предоставить справку от врача о том, что Вам не противопоказана умеренная физическая активность
- пройти инструктаж либо начальный курс обучения технике ходьбы с палками.
Как добраться до стадиона ФСК "Пушкино"
Физкультурно-спортивный комплекс "Пушкино" находится практически в центре города, недалеко от взрослой поликлиники, по адресу: г. Пушкино, ул. 50 лет Комсомола, д. 26. Это место хорошо известно пушкинцам как "стадион". Добраться до него очень легко как пешком, так и на общественном транспорте:
- от ж/д станции Пушкино: маршрутное такси № 5, 12, 44к (общий интервал движения 7-10 минут)
- от ж/д станции Мамонтовская: маршрутное такси №5
- из г. Королев (ул. Силикатная): маршрутное такси 44к
Не опаздывайте на занятия! В начале занятия проводится разогревающая суставная гимнастика, которая подготавливает суставы и мышцы к нагрузке.
Новости
- Поход на Цернское озеро
-
18.08.2020
- Мария Винокурова - новый инструктор Клуба
-
28.01.2020
- Мастер-класс по скандинавской ходьбе
-
14.12.2019
© Пушкинский клуб скандинавской ходьбы и BungyPump "Три шага", 2021
Web-canape - быстрое создание сайтов и продвижение
Телефон: +7 (916) 943-01-47
club3shaga@yandex.ru
